Cacao sữa dừa 3in1 thơm ngon , dạng hũ dễ bảo quản Light Cacao - 230g

Pha cacao dừa đá:
- Múc 2 muỗng bột cacao sữa dừa Light Cacao cho vào ly
- Cho một ít nước sôi vào ly, bạn lưu ý lượng nước sôi cho ít hơn pha nóng, 
- Khuấy đều
- Thêm đá vào, bạn đã có một ly cacao sữa dừa đá

Một số lưu ý khi uống cacao bạn cần biết:
“Uống cacao vào buổi tối có làm mất ngủ không?” 
“Mang thai uông cacao được không?”
“Uống cacao có giảm cân không?”
Những câu hỏi được rất nhiều bạn quan tâm. Cacao là một trong những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, ai cũng dùng được, nhưng sử dụng quá nhiều thì bạn cần lưu ý một số điểm sau:
- Lựa chọn sản phẩm cacao có nguồn gốc rõ ràng.
Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm trôi nổi, có trộn thêm tinh bột để tăng khối lượng, hạ giá thành sản phẩm, có pha thêm chất độn vị để tạo mùi cacao, những loại cacao này chất lượng không đảm bảo, có thể chứa nhiều chất gây hại tới cơ thể.

- Không uống quá nhiều trong ngày
Theo các chuyên gia, tuy cacao có rất nhiều lợi ích nhưng nếu uống quá nhiều hoặc uống liên tục trong thời gian dài có thể rơi vào tình trạng “nghiện” cùng nhiều hậu quả không tốt đối với sức khỏe. Đơn cử là cacao rất giàu magie, vậy nên việc uống quá nhiều cacao trong ngày có thể dẫn đến tình trạng bạn bị “đi ngoài”.
Lời khuyên dành cho chúng ta là chỉ nên uống 2 cốc cacao nóng mỗi ngày. Đây là hàm lượng vừa đủ để có thể mang lại những lợi ích nhất định cho cơ thể.
- Tránh uống nhiều vào buổi tối
Tuy trong cacao có chứa một hàm lượng rất nhỏ caffein (chỉ bằng khoảng 1/20 cà phê). Thời điểm tốt nhất để uống cacao là vào buổi sáng, nó giúp bạn tỉnh táo, hưng phấn tinh thần thay cho cà phê, và chống oxy hóa, giúp bạn luôn tươi trẻ.