👉 Cạo lưỡi có thể không phải là thói quen của nhiều người, nhưng thực tế chúng ta đang bỏ qua một trong những phương pháp quan trọng nhất để cải thiện sức khỏe nói chung. 👉 Thực tế cho thấy mặc dù đánh răng và dùng chỉ nha khoa thì vẫn có gần một nửa số vi khuẩn trong miệng chúng ta sống ở trên và trong các đường nứt của lưỡi gây tích tụ vi khuẩn trong miệng dẫn đến hôi miệng. Việc dùng dụng cụ cạo lưỡi sẽ giúp loại bỏ được gần hết số mảng bám và vi khuẩn này. 👉 Cách cạo lưỡi vô cùng đơn giản vì giờ đây đã có dụng cụ cạo lưỡi Dontodent bạn chỉ cần nhẹ nhàng cà lên bề mặt lưỡi theo chiều hướng ra ngoài. 👉 Lưu ý nên cạo tới phần sâu nhất của cuống lưỡi càng tốt. Tuy nhiên cũng không nên quá sâu vì có thể gây nên hiện tượng buồn nôn. Có thể cạo nhiều lần cho đến khi cảm thấy lưỡi đã sạch, nhưng không cạo mạnh quá và nhiều quá sẽ gây rát lưỡi. 👉 Cuối cùng hãy luôn ghi nhớ rửa sạch và sử dụng đều đặn dụng cụ cạo lưỡi nhé.