Quá nhiều người trong chúng ta đang chịu gánh nặng của những thứ ta sở hữu, những cam kết, lịch trình và các suy nghĩ trong tâm trí. Trong trạng thái ấy, ta không thể chậm lại và tận hưởng cuộc sống vì quá bận bịu. Trong sâu thẳm, chúng ta e sợ rằng một ngày nào đó ta sẽ thức dậy và nhận ra mình đã bỏ lỡ những năm tháng quý báu đáng ra nên dùng để nuôi nấng các con hoặc có một sức khỏe tốt – tất cả chỉ vì ta đã đặt quá nhiều chú ý vào những thứ không thực sự quan trọng. Vì vậy, đã đến lúc nhường chỗ cho những gì quan trọng thông qua chiến lược tối giản cuộc sống.
Thông qua cuốn Sống Tối Giản: Biết đủ chính là hạnh phúc của Erica Layne, hãy cùng khám phá cách áp dụng lối tư duy tối giản vào mọi khía cạnh của cuộc sống bằng cách thay đổi cách bạn nghĩ về nhà cửa, sự nghiệp, các mối quan hệ, gia đình và tiền bạc. Với triết lý thực tế, các bài tập và hoạt động đơn giản cùng các chiến lược dễ áp dụng để loại bỏ những phiền nhiễu và căng thẳng không cần thiết, đây là cuốn sách hướng dẫn cần thiết cho bất cứ ai muốn giải tỏa sự lộn xộn về thể chất, tinh thần và cảm xúc.
Sự tối giản không chỉ là việc bỏ bớt đồ đạc của chúng ta – nó còn là một phong cách sống.
Khi trưởng thành, phụ nữ thường xuyên bị rơi vào cảm giác quẫn trí khi phải đối diện với sự thật là chúng ta không thể ở ngoài kia để cứu thế giới hoặc ít nhất là gánh vác một công việc quyền cao chức trọng. Chúng ta luôn bị giày vò rằng mình cần phải làm nhiều hơn những gì đang làm – bất kể là chúng ta đang làm gì đi chăng nữa, thì chúng ta vẫn luôn chắc chắn rằng mình có thể làm nhiều hơn và tốt hơn. Những áp lực vô hình như vậy khiến chúng ta rơi vào căng thẳng triền miên, cố gắng đến kiệt sức, chấp nhận hy sinh bản thân để phục vụ những nhu cầu của người khác.
Để thoát khỏi những áp lực vô hình chúng ta nên tìm một giải pháp dễ dàng nhất ngay cả khi chúng ta làm những việc không hề dễ dàng, tìm một lý do để tiếp tục cố gắng, để sống và làm việc kiên cường trên suốt chặng đường dài mang tên “cuộc đời”.
Chúng ta không thể đòi hỏi một bông hoa phải nở cả năm. Chúng ta hiểu rằng nó có những mùa và chu kỳ của riêng nó. Vậy tại sao chúng ta lại đòi hỏi bản thân mình phải luôn trong trạng thái chiến đấu? Điều này thật vô lý và nó chỉ khiến chúng ta gục gã trước khi đạt được thành công. Cách duy nhất để những người phụ nữ nhỏ bé có thể vươn lên giành chiến thắng chính là phải tôn trọng chính bản thân mình, tôn trọng sự nữ tính bên cơ thể chúng ta, lắng nghe cơ thể và hiểu điều nó muốn, từ đó đưa ra những lựa chọn sáng suốt nhất.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Công ty phát hành | 1980 Books |
---|---|
Nhà xuất bản | Nhà Xuất Bản Công Thương |
SKU | 1776741706247 |
osho thu giang nguyễn duy cần nguyễn duy cần đàn ông sao hỏa đàn bà sao kim sách 5 ngôn ngữ tình yêu thích nhất hạnh gieo trồng hạnh phúc sách song ngữ anh việt sách hay 999 bức thư gửi chính mình hành trình về phương đông vãn tình hạt giống tâm hồn không sợ chậm chỉ sợ dừng hạnh phúc tại tâm - osho yêu osho đắc nhân tâm tôi tài giỏi bạn cũng thế trên đường băng quẳng gánh lo đi và vui sống bí mật của may mắn lối sống tối giản của người nhật sức mạnh của ngôn từ hiểu về trái tim đúng việc bạch lạc mai tạm biệt tôi của nhiều năm về trước từ điển tiếng em người bà tài giỏi vùng saga