Dây Nhảy Điện Tử Thông Minh Đếm Giọng Nói, Đếm Số Vòng, Đồng Hồ Led Hiển Thị Chính Xác , Dây PVC Lõi Thép

Giới thiệu Dây Nhảy Điện Tử Thông Minh Đếm Giọng Nói, Đếm Số Vòng, Đồng Hồ Led Hiển Thị Chính Xác , Dây PVC Lõi Thép

_ Tay cầm ABS
_ Chất liệu thép và PVC
_ Chiều dài 2.9 mét
_ Chiều dài tay cầm 16 cm
_ Trọng lượng 182 g

Nhảy dây giảm cân là một phương pháp giảm béo được nhiều người yêu thích và tập luyện từ lâu. Kiên trì tập luyện bộ môn này bạn hoàn toàn có thể giảm từ 1 – 2kg/ tuần. Điều không tưởng ấy hoàn toàn có thể thực hiện nếu như bạn biết cách nhảy dây đúng. Vậy nhảy dây như thế nào là đúng? Hãy xem ngay bài viết dưới đây để được giải đáp nhé!

Tác dụng của nhảy dây đối với sức khỏe
Nhảy dây là một cách luyện tập sức khỏe cực kỳ tuyệt vời. Đây được xem như một bài tập cardio giúp rèn luyện tim mạch, sức khỏe và cả vóc dáng. Ngoài ra, nhảy dây còn giúp xương khớp hoạt động linh hoạt hơn để phát triển chiều cao; giúp đốt cháy calo để giảm cân.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì nhảy dây giảm cân có thể đốt cháy 1200 – 1300calo trong vòng 1 giờ; nhảy dây trong 10 phút sẽ đốt cháy lượng calo tương đương với chạy bộ, đi chậm trong vòng 30 phút. Đó là lý do vì sao các vận động viên luôn chọn nhảy dây để giảm cân và rèn luyện thể lực.

Chỉ với một chiếc dây nhảy, bạn có thể dễ dàng bỏ vào cặp, túi và mang tới bất cứ đâu. Có thể nhảy dây tại công viên, tại sân trước nhà, sân thượng, phòng tập,… miễn là bạn cảm thấy thoải mái. Với bộ môn nhảy dây, tất cả mọi người đều có thể tập luyện.

Hướng dẫn cách chọn dây nhảy phù hợp với từng kiểu người
Khi mua dây nhảy để tập luyện bạn cần phải chú ý một yếu tố có là kích thước của dây phải phù hợp với chiều cao của cơ thể. Tránh tình trạng người quá cao nhưng dây lại ngắn không thể chạm tới đất để nhảy. Hay với những người hơi khiêm tốn về chiều cao nhưng lại mua phải chiếc dây nhảy dài thì sẽ gây ra sự bất tiện; dây dễ mắc vào chân làm bạn bị ngã. Dưới đây là cách chọn dây cho từng khoảng chiều cao:

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Hình ảnh sản phẩm

Thông tin chi tiết

Từ khóa

bless you son dưỡng có màu son dưỡng môi shiseido dụng cụ tạp yoga thảm tập thể dục tại nhà adidas official store dau an dầu ăn simply 5l băng gối thể thao na cao su ná cao su bắn chim túi ngủ đồ tập yoga nữ dụng cụ tập thể dục tại nhà dây nhảy dây tập thể dục dây kháng lực day dây nhảy fed dây nhảy thể dục dây nhảy thể dục trẻ em dây nhẩy thể lực cao cấp nhảy dây mua dây nhảy thể dục ở đâu hà nội dây nhảy không dây dây nhảy thể dục lõi thép dây nhảy thể lực giây nhảy thể dục dây nhảy có tạ