Các bài tập chống đẩy được nghiên cứu là rất tốt cho cơ thể, đặc biệt là sức khỏe nam giới. Giúp đạt được thể hình săn chắc hơn, giảm mỡ tối đa vòng bụng, tăng cơ ngực và cơ tay rất tốt. Nhưng có một số cản trở xảy ra với người chống đẩy cản trở quá trình tập luyện: Tiếp xúc tay trực tiếp xuống đất lạnh lẽo và không vệ sinh. Cơ tay yếu dễ dẫn đến chấn thương cổ tay, thường chỉ tập được 1 bài đơn giản, không tận dụng được các bài tập khác nhau
Bộ đôi dụng cụ tập chống đẩy đa năng giúp nâng cao hiệu quả các bài chống đẩy tốt hơn rất nhiều:
- Thực hiện động tác tì nắm thanh chống đẩy thao tác dễ dàng hơn
- Bảo vệ cổ tay không bị chấn thương
- Xoay cổ tay tập nhiều bài khác nhau
- Bảo vệ tay không cần tiếp đất trực tiếp
Cân nặng: 0,65kg
Kích thước: Chiều dài 200mm, chiều ngang 140mm
Trọng lượng chịu lực tối đa 130kg
Có tay cầm đệm mút vân lõm tạo độ bám tốt hơn cho người tập, chống trơn trượt, thấm hút mồ hôi
Mỗi đầu thanh sắt đều bọc đệm ma sát, có thể tháo rời để vệ sinh khi cần thiết
Đây là dụng cụ rất phổ biến với dân tập gym chuyên nghiệp, hỗ trợ các bài tập cơ tay, cơ bụng, chống đẩy,
2 tay nắm vào thành sản phẩm
Thực hiện động tác chống đẩy như bình thường
Thực hiện động tác nâng người, tập tay, tập bụng
SẢN PHẨM TẶNG KÈM
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Thương hiệu | OEM |
---|---|
Xuất xứ thương hiệu | Trung Quốc |
Xuất xứ | Trung Quốc |
SKU | 3190899819054 |
dụng cụ tạp yoga bóng tập yoga thảm tập yoga thảm yoga thảm tập gym thảm tập thể dục tại nhà dụng cụ làm bánh adidas official store cao sao vàng ná cao su bắn chim adidas đồ tập gym nam dụng cụ tập thể dục tại nhà dụng cụ tập gym tại nhà dụng cụ thể thao tại nhà bàn chống đẩy tập gym bảng chống đẩy tâp gym bàn chống đẩy bộ chống đẩy đa năng dụng cụ hít đất đa năng bàn tập chống đẩy đa năng bảng hít đất chống đẩy hít đất dụng cụ chống đẩy chống đẩy bộ tập gym đa năng tại nhà chống đẩy đa năng đồ chống đẩy bộ hít đất đã năng hít đất