Forest Bathing: The Rejuvenating Practice of Shinrin Yoku

Thương hiệu: Francesc Miralles | Xem thêm các sản phẩm Literary của Francesc Miralles
Forest Bathing: The Rejuvenating Practice of Shinrin Yoku Shinrin Yoku: "taking in the forest atmosphere," the medicine of simply being in the forest, "forest bathing."This book offers guidelines fo...
Còn hàng
369,000 đ
ĐẾN NƠI BÁN
Gian hàng:Nhà Sách Phương NamXem thêm các sản phẩm Literary bởi Nhà Sách Phương Nam
  • Giao hàng toàn quốc
  • Được kiểm tra hàng
  • Thanh toán khi nhận hàng
  • Chất lượng, Uy tín
  • 7 ngày đổi trả dễ dàng
  • Hỗ trợ xuất hóa đơn đỏ
Giới thiệuchi tiết

Giới thiệu Forest Bathing: The Rejuvenating Practice of Shinrin Yoku

Forest Bathing: The Rejuvenating Practice of Shinrin Yoku   Shinrin Yoku: "taking in the forest atmosphere," the medicine of simply being in the forest, "forest bathing."

This book offers guidelines for finding peace and replenishment in any space —from turning off your phone to seeking the irregularities in nature, which in turn can make us less critical of ourselves. It offers tips not only on being fully present and mindful while in the forest, but also on how to tap into that mindfulness at home—even if home is the busiest and most crowded of cities.

Forest Bathing explains the traditional Japanese concepts that help readers understand and share in the benefits of the Japanese approach to forest bathing—a cornerstone of healing and health care in Japan. These concepts include:  
  • Yugen: Our living experience of the world around us that is so profound as to be beyond expression
  • Komorebi: The interplay of leaves and sunlight
  • Wabi sabi: Rejoicing in imperfection and impermanence
From the healing properties of phytoncides (self-protective compounds emitted by plants) to the ways we can benefit from what forest spaces can teach us, this book discusses the history, science and philosophy behind this age-old therapeutic practice. Examples from the ancient Celts to Henry David Thoreau remind us of the ties between humankind and the natural world—ties that have become more and more elusive to Westerners.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Hình ảnh sản phẩm

Forest Bathing: The Rejuvenating Practice of Shinrin Yoku
Forest Bathing: The Rejuvenating Practice of Shinrin Yoku

Giá SPANK
Xem thêm thông tin sản phẩm

Thông tin chi tiết

Công ty phát hànhTuttle Publishing
Nhà xuất bảnTuttle Publishing
ISBN-139784805316009
Loại bìaBìa cứng
Số trang160
SKU4133064529340
Liên kết: Set dưỡng mini chăm sóc da mụn nhạy cảm Dr. Belmeur Clarifying Trial Kit (3SP)