HẠT DIÊM MẠCH HỮU CƠ TRẮNG VÀ ĐEN

Giới thiệu HẠT DIÊM MẠCH HỮU CƠ TRẮNG VÀ ĐEN

HẠT DIÊM MẠCH HỮU CƠ TRẮNG VÀ ĐEN

💰 38.000 vnd / 1 gói

▪️ Date : 9/2022
▪️ Trọng lượng : 250gr
▪️ Xuất xứ : Perú
🔺 Thích hợp cho những bạn đang ở chế độ ăn kiêng ạ .

Cách nấu cơm diêm mạch:
Hạt diêm mạch: 1 cốc (khoảng 200 gram)

Nước: 1 .5 cốc

Ngâm và rửa hạt diêm mạch thật kỹ trước khi cho vào nồi, cho nước đúng tỷ lệ rồi đậy vung đun lửa lớn cho đến khi sôi. Khi diêm mạch sôi, đun nhỏ lửa từ 15 – 20 phút cho đến khi hạt diêm mạch chín. Sau đó để nguội 5 phút trước khi ăn.

Cách nấu cháo diêm mạch:
Hạt diêm mạch có tỷ lệ nở bung rất cao, với 1 chén diêm mạch 100 gram có thể nấu được 2 tô cháo lớn. Thời gian nấu cháo diêm mạch cũng tương đường với nấu cháo gạo trắng, và có thể nấu cùng với thịt heo, thịt gà, thịt bò, rau củ.
Hạt diêm mạch cũng phù hợp để ăn cùng với các món salad. Nấu chín diêm mạch sau đó để nguội và trộn cùng rau xanh, củ quả, trái cây, hải sản...Cách chế biến này phù hợp với phong cách ẩm thực phương Tây, dành cho những người ăn theo xu hướng lành mạnh, ăn chay, giảm cân…

Hạt diêm mạch khi nấu chín rất khô và tơi, dẻo nên rất phù hợp với các món chiên xào như diêm mạch chiên trứng hoặc diêm mạch chiên cá hồi.

Hình ảnh sản phẩm

Giá REGEN