Hạt kê tách vỏ hữu cơ Sotto 500g
Xuất xứ: Ý
Chứng nhận hữu cơ EU
Thành phần: 100% hạt kê hữu cơ
Kê là một loại cây thân thảo được biết đến từ thời tiền sử. Nó là thực phẩm cơ bản ở Ấn Độ, Trung Quốc, Châu Phi và Nga, nơi nó phát triển tự phát. Ngoài ra ở miền bắc nước Ý, đây là một loại ngũ cốc quan trọng và ngày nay vẫn được trồng. Những lợi ích cho sức khỏe của nó bao gồm:
1. Bảo vệ sức khỏe tim mạch
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Kentucky đã chỉ ra mối liên hệ giữa ngũ cốc nguyên hạt và nguy cơ mắc bệnh tim. Kê là một trong những loại ngũ cốc tốt nhất có thể để thêm vào chế độ ăn uống của bạn nếu bạn muốn bảo vệ trái tim của bạn. Nó là một nguồn magiê phong phú, là một khoáng chất quan trọng để giảm huyết áp và nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ, đặc biệt trong trường hợp xơ vữa động mạch.
Kê cũng là một nguồn kali tuyệt vời, giúp giữ huyết áp thấp hơn nữa bằng cách hoạt động như một thuốc giãn mạch. Giảm huyết áp và tối ưu hóa hệ thống tuần hoàn của bạn là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe tim mạch của bạn.
2. Kiểm soát mức cholesterol
Nồng độ cholesterol đi đôi với sức khỏe của tim, vì vậy hàm lượng chất xơ cao trong hạt kê tạo ra một phương pháp giảm cholesterol lý tưởng. Chất xơ giúp loại bỏ cholesterol xấu nguy hiểm (LDL cholesterol) khỏi hệ thống đồng thời phát huy tác dụng của cholesterol tốt (cholesterol HDL).
3. Ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Một trong những tác dụng của kê là giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, nhờ vào lượng magiê đáng kể được tìm thấy trong đó. Magiê được coi là một trong những khoáng chất quan trọng để tăng hiệu quả của các thụ thể insulin và glucose trong cơ thể, do đó ngăn ngừa bệnh này. Giảm 30% bệnh tiểu đường đã được nhìn thấy trong dân số ăn chế độ ăn giàu magiê.
4. Hỗ trợ tiêu hóa
Kê giúp loại bỏ các vấn đề như táo bón, khí dư, đầy hơi và chuột rút. Bằng cách điều chỉnh các quá trình tiêu hóa của bạn, bạn cũng cải thiện khả năng giữ chất dinh dưỡng và giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa nghiêm trọng hơn như loét dạ dày.
5. Giải độc cơ thể
nhiều chất chống oxy hóa trong kê có thể làm sạch độc tố khỏi cơ thể bạn. Quercetin, curcumin, axit ellagic và nhiều loại catechin có lợi khác có thể giúp loại bỏ hệ thống của bạn khỏi bất kỳ tác nhân và độc tố nước ngoài nào bằng cách thúc đẩy bài tiết thích hợp và trung hòa hoạt động enzyme trong một số cơ quan.
6. Ngăn ngừa hen suyễn
Nghiên cứu đã được đưa ra ánh sáng cho thấy kê có thể cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống cho những người mắc bệnh hen suyễn từ nhỏ và cũng có thể ngăn chặn nó phát triển ngay từ đầu. Mặc dù một số bằng chứng còn gây tranh cãi, nhưng nó cho thấy các cơn hen khò khè và hen suyễn ít hơn đáng kể (hơn 15%) đã được nhìn thấy ở những trẻ có lượng lớn ngũ cốc như hạt kê.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Thương hiệu | Sottolestelle |
---|---|
Xuất xứ thương hiệu | Italia |
Hướng dẫn bảo quản | Đậy kín sau khi sử dụng, để nơi khô ráo thoáng mát. |
Hướng dẫn sử dụng | – Rửa sạch, ngâm trong nước 15-20 phút trước khi nấu.– Hạt kê dùng nấu với cơm, cháo, súp, làm nước sốt. Có thể nấu bằng nồi cơm điện, nồi trên bếp hoặc cho vào nồi áp suất hầm giúp nhừ nhanh hơn.– Rang chín để sử dụng vào món ăn salad, sữa chua, trộn với ngũ cốc ăn sáng, trộn với mayonnaise . Sau khi rang chín có thể xay nhuyễn làm bánh mì, nướng bánh, bánh ngọt và bánh nướng xốp.– Ngoài ra còn có thể dùng làm nguyên liệu chế biến đồ ăn dặm bổ dưỡng cho bé từ 6 tháng tuổi. |
Xuất xứ | Italia |
Thành phần | 100% hạt kê hữu cơ |
SKU | 7973921314050 |
yến mạch yến mạch quaker hạt chia úc 1kg hạt chia đậu hà lan kỷ tử bắp rang bơ hạt óc chó táo đỏ hàn quốc hạt macca macca hạt điều rang muối hạt hướng dương vị dừa táo đỏ đậu phộng hạnh nhân hạt hạnh nhân hạt hạt điều nho khô granola ngũ cốc ăn kiêng giảm cân dầu hạt lanh yến mạch ăn liền đậu gà trái cây sấy khô chà là dk harvest hạt bí xanh tách vỏ chuối sấy