HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG DẦU OLIVE CHO TẨY SỎI Ngoài tác dụng nấu ăn, trộn với salat, dầu olive nguyên chất còn có tác dụng tuyệt vời trong việc tẩy sỏi gan và mật, mà nhiều người không biết (với điều kiện dầu olive hoàn toàn nguyên chất, chất lượng cao - Olive Extra Virgin)
VÌ SAO NÊN TẨY SỎI GAN, MẬT? Trước tiên cần 1 chút kiến thức về gan, mật và tụy Tuyến tụy: tiết ra enzymes tiêu hóa thức ăn, và insulin làm hạ đường máu Gan tiết mật tiêu hóa chất béo (dầu, mỡ). Mật tiết từ gan ra, được lưu trữ trong túi mật. Cả mật từ túi mật, enzyme và insulin được đổ vào ống, chui xuống ruột non, qua cùng 1 cái lỗ nhỏ Khi có sỏi mật, sỏi theo đường dẫn đi xuống, kẹt ngay cái lỗ. Thế là mật, enzymes tiêu hoá, insulin đều không đưa xuống ruột non được Thiếu enzymes tiêu hoá, ăn không tiêu -> dẫn đến đau dạ dày ruột, viêm nhiễm khắp nơi, giảm miễn dịch. Đường máu cao (do insulin không tiết ra được) => lâu dài gây tiểu đường. Enzymes tiêu hoá, không xuống ruột được thì chạy đi đâu? thế là chạy lên tụy. Không tiêu hoá thức ăn thì tiêu hoá tụy thay vậy => viêm tụy cấp. Mật ứ tắc lại ở đường mật. Giun sán, vi khuẩn, vi rus có chỗ ở, sinh sôi nảy nở gây viêm túi mật. Đấy, bạn sỏi túi mật nguy hiểm chưa? Và còn nguy hiểm hơn, là khi bị viêm túi mật do sỏi, bạn có nguy cơ lên bàn mổ, cắt cái túi mật ấy đi. Mổ nội soi, nhẹ hơn là mổ theo kiểu hở banh cái bụng. Nhưng mà lâu dài thì lợi bất cập hại. May sao có cách tẩy sỏi cực kì an toàn với nguyên liệu có thể làm tại nhà. Nếu có thắc mắc vui lòng chat với Viet Healthy
CHỈ TẨY SỎI GAN MẬT ĐƯỢC KHÔNG? BẰNG NHỮNG CÁCH NÀO?
1.TẨY SỎI GAN NHẸ NHÀNG (KẾT HỢP UỐNG DẦU VÀ COFFEE ENEMA) 1.1. CHUẨN BỊ Dầu olive extra virgin Dầu dừa tinh khiết tươi lạnh Dụng cụ và vật liệu làm coffee enema 1.2. CÁCH LÀM Sáng dậy: nhịn ăn, đi vệ sinh. Nấu và lọc sẵn cà phê cho vào dụng cụ làm enema. Sau đó uống khoảng 70ml – 90ml hỗn hợp dầu dừa và dầu olive, pha theo tỉ lệ 40:60 hoặc 50:50. Ngay lập tức, làm coffee enema. Sau khi đi vệ sinh xong, nằm nghỉ 1 - 2h để ống dẫn mật tiếp tục co bóp đẩy sỏi xuống đường ruột. Sinh hoạt bình thường, tránh vận động mạnh. Thời gian: thực hiện tối đa 2 ngày liên tục mỗi đợt. Tần suất: 1 tháng 1 lần 1.3. LƯU Ý Các bữa trưa, tối trong ngày tẩy sỏi và trong tối thiểu 2 ngày tiếp theo: ăn các món ăn nhẹ như cháo, súp, rau, trái cây. Không ăn đạm động vật và dầu mỡ, trứng, sữa..
2. TẨY SỎI GAN VỚI DẦU OLIVE VÀ NƯỚC CỐT CHANH 2.1. CHUẨN BỊ Dầu olive extra virgin Chanh (hoặc tắc) Nước trà xanh đặc pha với gừng tươi Muối biển (hoặc bột amla) Coffee enema (kết hợp làm sạch đường tiêu hóa). 2.2. CÁCH LÀM Sáng dậy nên làm coffee enema. Ăn trưa nhẹ không đạm động vật, kết thúc trước lúc 13.00 giờ Sau đó chỉ uống nước ấm vắt chanh. 16.00h: làm coffee enema. Nhịn ăn tối, ngừng hoàn toàn việc ăn uống từ 18.00 giờ 21.00 giờ: Uống hỗn hợp gồm 120ml dầu olive extra virgin và 120ml nước cốt chanh tươi lọc bỏ bã. Nằm xuống giường, nghiêng phải 30 phút.