Mixed Nuts 6 loại hạt dinh dưỡng còn vỏ ăn liền 500gr

Theo y học cổ truyền hạt thông mùi vị ngọt, tính hơi ôn nên rất hữu ích trong việc cương dương, bổ máu, nhuận tràng, đẹp da,… Đặc biệt, trong hạt thông có chứa nhiều vitamin E, vitamin K, đồng, sắt, mangan và nguồn chất béo không bão hòa, các dưỡng chất này đa phần tốt cho sức khỏe.

Ngoài ra, trong hạt thông có tới 74% dầu béo, chủ yếu là chất Olein, chất mỡ Linolic acid, chúng rất có lợi cho sức khỏe nhất là đối với người cao tuổi. Chính vì thế, nhiều người đã tập thói quen sử dụng hạt thông hàng ngày để tận dụng tối da những công dụng tuyệt vời của nó.