Ngừng Tổn Thương - Làm Thế Nào Hóa Giải Xung Đột Bên Trong

Giới thiệu Ngừng Tổn Thương - Làm Thế Nào Hóa Giải Xung Đột Bên Trong

Ngừng Tổn Thương - Làm Thế Nào Hóa Giải Xung Đột Bên Trong

Làm thế nào hóa giải xung đột bên trong

Cuốn sách dành cho những trái tim đầy vết xước đang tìm kiếm cách kết thúc những “tranh đấu bên trong” và yêu thương bản thân hơn. 

Bạn thân mến, bạn có biết rằng: 

• Cuộc sống vui vẻ, tích cực hay phiền muộn, khổ đau đều do bạn lựa chọn.
• Không ai có quan tâm đến những lỗi lầm của bạn nhiều hơn chính bản thân bạn.
• Càng trốn tránh bạn sẽ càng tạo ra nhiều vết thương mới và xoáy sâu vào những vết thương cũ. 

Chính sự lo lắng, căng thẳng, tự trách… ấy sẽ giống như con sâu gặm nhấm tâm hồn, bào mòn tự tôn, ức chế tinh thần và ảnh hưởng tiêu cực đến tất cả mối quan hệ của bạn. Với cường độ cao, nó còn có thể gây ra những tổn thương lớn về tâm lý như trầm cảm hoặc tự hủy hoại bản thân. Vậy làm cách nào để giải quyết những cảm xúc đó?

Cuốn sách Ngừng Tổn Thương - Làm Thế Nào Hóa Giải Xung Đột Bên Trong mang lại cho bạn điều gì?

Cuốn sách  không chỉ giúp bạn soi tỏ nguồn cơn của những nỗi đau mà còn hướng dẫn bạn từng bước chấp nhận và gỡ bỏ chúng ra khỏi cuộc đời mình. 

Bằng 10 năm nghiên cứu và làm việc trong ngành Tâm lý, tác giả Vu Đức Chí đã chỉ ra những liệu pháp cực kỳ đơn giản, hiệu quả để tránh xa những cảm xúc tiêu cực như: cách khắc phục tâm lý “tôi biết nhưng tôi không làm được”, kỹ năng để xử lý tư duy “nhai lại” hay nên làm gì khi không được thấu hiểu… 

Bí mật của một cuộc sống trọn vẹn chính là một tâm trí an lành bên trong một cơ thể khỏe mạnh. Hy vọng cuốn sách sẽ trở thành điểm tựa tinh thần cho những ai đang lạc lối trên con đường phát triển bản thân.

Trích dẫn sách Ngừng Tổn Thương - Làm Thế Nào Hóa Giải Xung Đột Bên Trong

"Trái tim là chủ nhân của ngôi nhà, nó có thể biến thiên đường trở thành địa ngục, cũng có thể khiến địa ngục trő thành thiên đường."

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Hình ảnh sản phẩm

Thông tin chi tiết

Từ khóa

nguyễn phi vân viết đi đừng sợ tài chính doanh nghiệp thịnh vượng tài chính tuổi 30 kế toán tài chính content hay nói thay nước bọt rio book sách kinh doanh content đọc vị bất kỳ ai nhà đầu tư thông minh nghĩ giàu làm giàu think and grow rich 7 thói quen hiệu quả quốc gia khởi nghiệp từ tốt đến vĩ đại đến starbucks mua cà phê cốc lớn khởi nghiệp tinh gọn làm chủ tư duy thay đổi vận mệnh starbucks bước đi ngẫu nhiên trên phố wall khởi nghiệp bán lẻ the lean startup bí quyết gây dựng cơ nghiệp bạc tỷ kinh điển về khởi nghiệp khởi nghiệp du kích con đường trở thành freelance writer kinh doanh máu bẩn youtube