👨👩👧👦 Mẹ bầu, trẻ ăn dặm, trẻ nhỏ, ng lớn tuổi cần bồi bổ tham khảo loại dầu thực vật - dinh dưỡng này nha :)
🤰🏼Công dụng của hạt óc chó đối với lợi ích lâu dài từ trong bụng mẹ: Một nghiên cứu mới nhất được thực hiện với các trẻ dưới 7 tuổi, những trẻ nào được cung cấp hàm lượng Omega 3 từ dầu óc chó với hàm lượng thích hợp từ trong bụng mẹ có sự phát triển trí não cao hơn, thông minh hơn và có thị lực tốt hơn những trẻ bình thường. 🔸Trẻ được cung cấp lượng Omega 3 có biểu đồ phát triển nhanh hơn những trẻ khác. 🔸Giảm nguy cơ mắc bệnh tự kỷ đến mức thấp nhất. 🔸Giảm nguy cơ ung thư vú đối với bà bầu.
🔆 Bà bầu ăn quả óc chó bổ sung Vitamin E, Omega 3 👍🏻Dầu quả óc chó có thể giúp bà bầu bổ sung Vitamin E, Omega – 3, các loại axit hữu cơ và phốt pho. Đặc biệt loại axít hữu cơ có trong quả óc chó có tác dụng rất lớn trong việc thúc đẩy sự phát triển đại não của thai nhi và trẻ nhỏ. Cụ thể hơn nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, Axit béo Omega – 3 có trong quả óc chó giúp duy trì chất béo cấu trúc, loại chất chiếm 60% chất cần thiết cho não bộ. Loại chất béo cấu trúc này giúp bộ não điều khiển đúng hành vi, tăng cường trí nhớ và nhận thức, giúp bé thông minh hơn từ trong bụng mẹ.
🎊 Công dụng của dầu óc chó trong việc hình thành tế bào: Chất béo có vai trò quan trọng trong việc cấu tạo màng tế bào não, đặc biệt là các tế bào thần kinh và võng mạc. Việc bổ sung các chất béo không bão hòa là rất cần thiết cho sự hình thành và phát triển của thai nhi như là Omega 3, Omega 6 … Dầu óc chó có chứa hàm lượng Omega 3 cao nhất nên việc bổ sung dầu óc chó trong khẩu phần ăn mỗi ngày từ lúc mang thai đến khi bé ăn dặm là rất có lợi cho sau này.
💕Công dụng của dầu óc chó trong việc phòng ngừa bệnh tim mạch và tiểu đường hiệu quả: Axit béo Omega 3 được chứng minh là hiệu quả trong việc ngăn ngừa các cục máu đông, nguyên nhân chính gây nên các cơn co thắt và đau tim. Kết hợp với chất xơ, hàm lượng Omega 3 có trong dầu óc chó làm giảm mật độ LDL (Lipoprotein mật độ thấp) hoặc các cholesterol không tốt, một trong những chất có hại cho tim mạch. Bên cạnh đó trong dầu óc chó chứa những hợp chất kích thích làm cơ thể tiết Insulin nhiều hơn nên có công dụng ngăn ngừa bệnh tiểu đường hiệu quả nhất hiện nay.