Quản Trị Cảm Xúc

Nhận ra và tìm lại sức mạnh của bản thân

Hạnh phúc và sức khỏe mới thực là của cải giá trị nhất

Tất cả chúng ta hoàn toàn có thể tập trung hơn, tỉnh thức hơn, thấu suốt hơn, tràn đầy sức sống và có mục tiêu hơn trong “trò chơi cuộc đời” để vươn lên dẫn đầu và làm chủ cuộc chơi. Quyển sách này sẽ giúp bạn tiếp cận toàn diện với tất cả các khía cạnh đó.

Tác giả Naz Beheshti trong cuốn sách Pause. Breathe. Choose: Become the CEO of Your Well-Being sẽ mang đến cho chúng ta tấm bản đồ để ta quay trở lại với con người thật, với tiềm năng lớn, với thành công thực sự và hạnh phúc tràn đầy. Những hiểu biết sâu sắc của Naz Beheshti về việc vượt qua những thách thức và trở ngại – những thứ cản trở chúng ta đạt được mục tiêu, theo đuổi ước mơ và trải nghiệm sự toàn vẹn, sẽ mang đến cho chúng ta điểm khởi đầu và lộ trình để ta có thể nắm quyền kiểm soát cuộc sống, sự nghiệp và hạnh phúc của bản thân.

Nhờ nhiều năm làm việc cho Steve Jobs, đảm nhận nhiều vị trí tại nhiều công ty thuộc danh sách Fortune 500 cũng như có kinh nghiệm thực hành chăm sóc sức khỏe toàn diện kéo dài hơn hai thập kỷ, Naz đã chứng tỏ cô không chỉ là một nhà lãnh đạo tư tưởng sâu sắc mà còn là một tổng giám đốc điều hành giỏi giang.

Quản trị cảm xúc là một món quà quý giá cho bất kỳ ai cảm thấy bế tắc, kiệt sức, bất lực, hoặc thất bại trong sự nghiệp hoặc cuộc sống. Vừa tiếp thêm sức mạnh vừa có thể khai sáng, quyển sách này sẽ khởi động một thế hệ mới thịnh vượng và viên mãn.

Cuốn sách “Quản trị cảm xúc” là một cuốn cẩm nang vô cùng quý giá, giúp bạn giải quyết được mớ hỗn độn trong tâm trí và đối phó với sự điên rồ của bản thân. Chúng ta quá thường xuyên làm việc bất chấp mà không hề suy nghĩ về điều đang thực sự diễn ra. Tạm dừng và nhận thức rõ hơn là chiếc chìa khóa có thể mở ra mọi thứ. Nếu bạn tin vào quan niệm ‘hành trình là món quà’, bạn thực sự nên đọc quyển sách này!

Cuốn sách này dành cho ai?

Nhiều lãnh đạo doanh nghiệp đã quên mất một khía cạnh quan trọng trong việc dẫn dắt người khác, đó là lãnh đạo bằng cả cái đầu và trái tim. Naz Beheshti đã tìm hiểu các nhà lãnh đạo giỏi nhất và kết hợp kiến thức đó với phong cách khai phóng độc đáo của bản thân để cho ra đời một phương pháp tích hợp, giúp chúng ta khám phá những điểm tốt nhất của chính mình và đưa chúng vào cả sự nghiệp lẫn cuộc sống.

“Quản trị cảm xúc” là quyển sách bắt buộc phải đọc đối với các giám đốc điều hành, các nhà lãnh đạo và tất cả những ai muốn phát triển trong cả sự nghiệp lẫn cuộc sống. Những gợi ý thiết thực và mang tính hành động trong quyển sách rất thiết thực.

Hãy xem “Quản trị cảm xúc” như một tấm bản đồ để đi đến những lựa chọn tốt hơn – những lựa chọn bắt nguồn từ chính con người bên trong của bạn. Nếu bạn bắt đầu với con đường này, bạn sẽ tràn đầy niềm tin cũng như sức sống để thu nhỏ thế giới rộng lớn cũng như biến thế giới trở thành một nơi tuyệt vời hơn cho cuộc sống của bạn và cả những người xung quanh.