Gậy rung tập gym đa năng KUNOSPORT làm gọn cơ thể săn chắc các cơ có thể tháo rời
1 . Lợi ích tập luyện của thanh rung đàn hồi
Một trong những dụng cụ hỗ trợ các bài tập yoga tốt nhất bạn nên có chính là Thanh rung động tập thể dục – Giúp các bài tập thể dục trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết nhờ vào độ rung xuyên suốt toàn cơ thể. Dù nằm, ngồi, hay đứng đều có thể tập luyện làm giảm đau lưng, tập cơ tay, cơ bụng sâu và cơ đùi.
2 . Đặc điểm nổi bật của thanh rung tập gym
Tính năng uốn dẻo, đàn hồi nhạy bén là ưu điểm của thanh rung động – Nguyên lý này được tạo nên dựa trên chất liệu nhựa TPR và sợi thủy tinh nhẹ nhưng rất bền
Thiết kế 1 điểm chạm cầm nắm ở chính giữa và 2 đầu bọc lót bằng nhựa dẻo giúp bảo vệ tối đa cho thanh rung động, hạn chế va đập gây hư hỏng
Ưu điểm chính là thanh rung động là bạn có thể luyện tập dù ở bất kì tư thế nào: Nằm, ngồi, đứng, kết hợp động tác quỳ trong yoga, đều có thể sử dụng với lực rung của sản phẩm
Tốt cho cơ bắp, tay, cổ tay; Giảm eo vòng bụng; Sử dụng thường xuyên giảm hẳn chứng đau lưng…
Siêu nhẹ, thích hợp cho cả người lớn tuổi, người đang trong quá trình vật lý trị liệu nhẹ nhàng. Mức độ tập nặng nhẹ, nhanh chậm rất linh hoạt
Dài 1m6
Trọng Lượng 900G
3 . Hướng dẫn tập luyện thanh rung tập gym
Đứng thẳng người, 2 chân rộng bằng vai, đưa 2 tay về phía trước cầm điểm chính giữa thanh rung động , lắc tay tạo độ rung liên tục. Lưu ý thả lỏng cơ thể
Thực hiện động tác quỳ trong yoga, 1 tay cầm thanh rung động hướng ra phía trước rung lắc, 1 chân sau nhấc cao, duỗi thẳng
Có thể tập các bài tập uốn dẻo khi đứng kèm thanh rung động: Chân trái bước lên phía trước, hơi chéo chân. 2 tay nắm lấy 1 đầu thanh, đầu kia chống xuống đất. Thực hiện động tác xoay người uốn cong thanh.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Thương hiệu | kunosport |
---|---|
Xuất xứ thương hiệu | Việt Nam |
Model | Thanh Rung Đàn Hồi Tập Body KUNOSPORT |
Chất liệu | Sợi Carbon Siêu Bền |
Xuất xứ | Việt Nam |
Trọng lượng sản phẩm | 900G |
SKU | 9328560574591 |
dây tập yoga thảm tập yoga thảm yoga adidas official store aolikes dây cao su bắn ná dây ná cao su dây cao su dây thun ná cao su adidas quần tập gym nam dụng cụ tập thể dục tại nhà dụng cụ tập gym tại nhà dụng cụ thể thao tại nhà bộ tập gym đa năng tại nhà dụng cụ tập tay dây ngũ sắc tập gym dây tập mông dây silicon tập tay dây trợ lực hít xà đơn miniband dây nhẩy dây tập gym ngũ sắc gym gậy rung tập gym g-max dây tập gym dây tập thể dục dây band kháng lực dây kháng lực tập gym dây band