Sách Ăn Uống Tận Hưởng, Vòng Eo Lý Tưởng - Bản Quyền
Mô tả ngắn
Ăn Uống Tận Hưởng, Vòng Eo Lý TưởngTác giả Yukiyo KashiwabaraDịch giả Hạ BảoThể loại Sách sức khỏeKích thước 13x20cmNhà xuất bản Nhà xuất bản Văn HọcThương hiệu BluebooksGiá bìa 115.000 VNĐ...
- Giao hàng toàn quốc
- Được kiểm tra hàng
- Thanh toán khi nhận hàng
- Chất lượng, Uy tín
- 7 ngày đổi trả dễ dàng
- Hỗ trợ xuất hóa đơn đỏ
Sản phẩm tương tự
Giới thiệu Sách Ăn Uống Tận Hưởng, Vòng Eo Lý Tưởng - Bản Quyền
Ăn Uống Tận Hưởng, Vòng Eo Lý Tưởng
Tác giả Yukiyo Kashiwabara
Dịch giả Hạ Bảo
Thể loại Sách sức khỏe
Kích thước 13x20cm
Nhà xuất bản Nhà xuất bản Văn Học
Thương hiệu Bluebooks
Giá bìa 115.000 VNĐ
Quà tặng kèm 1 bookmark bế bồi cứng
Mã code 8935325015441
Mã ISBN 9786044772165
Loại bìa Bìa mềm tay gấp
Số trang 212 trang
Ngày phát hành 27.09.2023
* * *
Giới thiệu sách:
Trong những năm gần đây, mỗi khi nhắc tới chuyện giảm cân mọi người thường sẽ nghĩ đến kiểu giảm cân bằng cách hạn chế việc ăn uống như ăn một ngày một bữa, bỏ bữa sáng, cắt bỏ hoàn toàn tinh bột, nhịn ăn thì mới khỏe mạnh… Tuy nhiên, nghiên cứu của chuyên gia dinh dưỡng Yukiyo Kashiwabara đã chỉ ra rằng phương pháp nhịn ăn dù khiến bạn gầy đi nhất thời nhưng sau đó lại làm tăng cân trở lại. Qua việc hỗ trợ cách ăn cho hơn 40.000 người, cô đã chứng minh được việc ăn đúng cách giảm đúng cách hiệu quả hơn rất nhiều so với việc bỏ đói cơ thể.
Cuốn sách này đem đến những góc nhìn trong việc giảm vòng eo mà vẫn ăn uống bình thường, cách ăn, cách chọn nguyên liệu, gợi ý cách ăn uống hợp lý khi bạn tăng cân, cách ăn theo độ tuổi, hay những thực đơn có thể làm trong 5 phút cùng thói quen giúp giảm câ
Chúng ta hoàn toàn có thể ăn ngon mà vẫn có thể giảm được cân nặng. Một cuộc sống vui vẻ khi được ăn nhiều món ngon mà không cần bị cấm, kiêng kị hay kiềm chế bản thân mình chẳng phải hạnh phúc lắm sao?
Nếu bạn thích ăn uống, cuốn sách này là dành cho bạn.
Nếu bạn có được chế độ ăn tốt, bạn sẽ gầy bằng cách tăng khối lượng đồ ăn của bạn.
Và dẫu cuộc sống có bận rộn đến mấy, xin bạn đừng bỏ bê việc ăn uống, hãy ăn uống đúng cách. Chỉ như vậy mới có thể giảm bớt những căng thẳng mà chúng ta phải đối mặt hằng ngày.
Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!
QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:
1. Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB
2. Quy cách đóng gói cẩn thận, trân trọng từng quyển sách
3. Xử lí đơn đặt hàng nhanh
4. Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Hình ảnh sản phẩm
Giá GMM
Thông tin chi tiết
| Công ty phát hành | Skybooks |
|---|---|
| Nhà xuất bản | Nhà Xuất Bản Văn Học |
| SKU | 3492489710749 |
Từ khóa
lịch sử vú chủ nghĩa khắc kỷ khắc kỷ carl jung súng vi trùng và thép những tù nhân của địa lý tâm lý học tội phạm tù nhân của địa lý tri thức về vạn vật how the brain works cơ thể tự chữa lành khoa học dỏm bách gia tranh minh hiểu hết về bộ não lược sử thời gian bàn cờ lớn tại sao phương tây vượt trội bí ẩn mãi mãi là bí ẩn lịch sử tư tưởng trung quốc atomic habits vũ trụ trong vỏ hạt dẻ binh pháp tôn tử power vs force vũ trụ ruột ơi là ruột bách khoa toàn thư nhiếp ảnh đại dương đen đặng hoàng giang .