Sách - Combo 22 Ngày Cách Mạng Cơ Thể + Cơ Thể 4 Giờ + Sống Thật Bao Nhiêu Hạnh Phúc Bấy Nhiêu

Giới thiệu Sách - Combo 22 Ngày Cách Mạng Cơ Thể + Cơ Thể 4 Giờ + Sống Thật Bao Nhiêu Hạnh Phúc Bấy Nhiêu

1. 22 Ngày Cách Mạng Cơ Thể

Công ty phát hành: BIZBooks
Tác giả: Marco Borges
Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức
Năm xuất bản: 2020
Số trang: 344

Giới thiệu sách:
Cuốn sách 22 ngày cách mạng cơ thể sẽ giúp cho độc giả hiểu được những lợi ích của việc thực hiện chế độ ăn dựa trên thực vật, cung cấp những lời khuyên hữu ích cũng như chiến lược hữu hiệu để thành công với chương trình cách mạng 22 ngày. Bên cạnh đó cuốn sách còn cung cấp thực đơn chi tiết và nhiều bài tập cụ thể cho từng ngày một trong suốt cả chương trình.

2. Cơ Thể 4 Giờ

Công ty phát hành: BIZBooks
Tác giả: Timothy Ferriss
Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức
Năm xuất bản: 2020
Số trang: 580

Giới thiệu sách
Điều quan trọng nhất trong cuộc sống? Nếu người ta hỏi một người trong cơn đói, đó sẽ là thực phẩm. Với một kẻ nào đang lạnh, đó sẽ là hơi ấm. Và nếu một ai đang cam chịu cô đơn, chắc chắn đó sẽ là sự gần gũi với người khác. Với một người đang ốm đau thì đó sẽ là sức khỏe. Trong cuộc sống này, không có gì quan trọng cho bạn bằng chính con người bạn, một thân thể không bệnh tật, một tâm hồn không loạn đó là chân hạnh phúc của con người.

Có câu nói: “Người có sức khỏe có một trăm ước muốn, người không có sức khỏe chỉ có 1 ước muốn duy nhất: đó là sức khỏe”. Không phải đương nhiên mà mỗi người chúng ta được sở hữu một thân thể khỏe mạnh. Đó phải là kết quả của quá trình gìn giữ và rèn luyện thường xuyên trong sinh hoạt hàng ngày.

Để khởi đầu cho mục tiêu có một sức khỏe tốt, có một cuốn sách mà sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh bằng những phương pháp luyện tập khoa học, có căn cứ và đo lường được kết quả – Cơ thể 4 giờ – Bí quyết cân đối, khỏe mạnh và đời sống tình dục thăng hoa – The 4-hour body.

3. Sống Thật Bao Nhiêu Hạnh Phúc Bấy Nhiêu

Giới thiệu sách:
Tagore từng nói: “Nếu bạn khóc vì đánh mất mặt trời, như vậy bạn sẽ bỏ lỡ cả những vì sao.“
Bạn biết mà, một giọt nước trong đại dương mênh mông, một hạt cát trên bãi biển rất bé nhỏ. Bạn cũng vậy nhỏ bé trong thế giới hàng tỷ người, vậy cớ sao bạn lại phải để ý tới cách nhìn của người khác, nhìn vào những người khác làm tiêu chuẩn cho bản thân mình.
Bạn từng theo đuổi nghề giáo viên vì người ta nói nó là một nghề cao quý nhất trong những nghề cao quý mà vẫn biết rằng mình phù hợp với nghề hướng dẫn viên hơn là nghề giáo viên.
Bạn từng bỏ rất nhiều chuyến từ thiện, tình nguyện mà bản thân háo hức, từ bỏ nhiều công việc làm thêm mà chỉ tập trung cho kết quả học tập, để rồi giờ đây bạn chẳng có kỹ năng sống gì, va chạm đến khó khăn bạn lúc nào cũng sợ hãi.
Bạn không đáng trách, chắc hẳn bạn đã trải qua nhiều khó khăn khi đấu tranh nội tâm để đạt được ngưỡng tiêu chuẩn của xã hội.
Cuộc sống diễn ra ở đây, không phải nơi khác, chính trong cách bạn cảm nhận, chứ không phải trong ánh nhìn của người khác.


Công ty phát hành: BIZBooks
Tác giả: David R.Hamilton Phd
Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức
Năm xuất bản: 2020
Số trang: 352

Hình ảnh sản phẩm

Giá LONGEVITY