Tinh Tuý Osawa cung cấp những hiểu biết cơ bản về thực dưỡng, từ thực phẩm đến sức khoẻ, từ hạnh phúc đến tự do.
Sách gồm những nội dung chính như sau: Phần một: Nền tảng của thân 1. Ăn và uống thiên nhiên 2. Sức khỏe và bệnh tật 3. Chữa trị hoàn toàn thiên nhiên Phần hai: Nguyên lý của tâm 4. Trí phán đoán 5. Vô song nguyên lý của âm và dương 6. Trật tự của vũ trụ
Phần ba: Những giấc mộng của tinh thần 7. Kim chỉ nam hạnh phúc 8. Một thế giới trong hòa bình và tự do 9. Bồi dưỡng tinh thần --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Nhà Phát Hành: Công ty Cổ phần Văn hóa Hương Trang Tác Giả: George Ohsawa Kích Thước: 13x19 Năm Xuất Bản: 01/2017 Nhà Xuất bản: Đà Nẵng Số Trang: 447 Bìa: Mềm #y_học_chăm_sóc_sức_khỏe