Sữa Tăng Hiệu Suất Scitec Bcaa Xpress 100 Lần Dùng

Giới thiệu Sữa Tăng Hiệu Suất Scitec Bcaa Xpress 100 Lần Dùng

• Cung cấp 5g BCAA mỗi khẩu phần với tỷ lệ 2:1:1 tối ưu
• Hỗ trợ phục hồi và giảm đau cơ nhanh
• Chống dị hóa, ngăn mất cơ 
• Cải thiện hiệu suất và sức bền:
• Hỗ trợ giảm mỡ, giữ cơ khi giảm cân
• Thành phần tinh khiết, an toàn: Không đường, không gluten, không lactose
• Dễ sử dụng, hương vị thơm ngon
• Thương hiệu Scitec Nutrition uy tín

Scitec Nutrition BCAA Xpress (Sữa Tăng Hiệu Suất Scitec BCAA Xpress) là sản phẩm bổ sung () dạng bột uống, giúp cung cấp chuỗi amino BCAA hỗ trợ tăng cơ và phục hồi cơ bắp hiệu quả. Sản phẩm này đến từ thương hiệu Scitec Nutrition, một hãng thực phẩm bổ sung hàng đầu châu Âu với hơn 25 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dinh dưỡng thể thao.

 BCAA Xpress hoàn toàn không chứa đường, không gluten, không lactose nên phù hợp cho nhiều đối tượng tập luyện.

Giới thiệu Sữa Tăng Hiệu Suất Scitec Bcaa Xpress

Scitec Nutrition BCAA Xpress là sản phẩm bổ sung BCAA dạng bột uống được thiết kế nhằm tăng cường hiệu suất tập luyện và phục hồi cơ bắp. Scitec Nutrition là thương hiệu uy tín, đã khẳng định tên tuổi trên thị trường thực phẩm bổ sung tại châu Âu và toàn cầu. Với dây chuyền sản xuất hiện đại và kinh nghiệm dày dặn, Scitec luôn đảm bảo chất lượng và độ tinh khiết của các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng. BCAA Xpress chính là một trong những sản phẩm chủ lực của hãng, cung cấp nguồn BCAA tinh khiết theo tỷ lệ chuẩn để đáp ứng nhu cầu của người tập gym và vận động viên chuyên nghiệp. 

BCAA Xpress nổi bật với công thức 7g BCAA mỗi khẩu phần theo (Leucine : Isoleucine : Valine) – đây là tỷ lệ đã được khoa học chứng minh là tối ưu nhất để BCAA phát huy hiệu quả cho cơ bắp

Điều này đồng nghĩa với việc mỗi muỗng 7g bột BCAA Xpress cung cấp 5,000mg BCAA, trong đó khoảng 2.5g Leucine, 1.25g Isoleucine, 1.25g Valine. Nhờ tỷ lệ leucine cao gấp đôi hai amino còn lại, sản phẩm kích thích mạnh mẽ quá trình tổng hợp protein và xây dựng cơ bắp. Không chỉ chú trọng hàm lượng, Scitec còn đảm bảo thành phần sạch: BCAA Xpress không chứa đường, không gluten, không lactose – phù hợp cho người ăn kiêng đường, người không dung nạp gluten hay lactose.

Sản phẩm cũng không chứa chất kích thích hay phụ gia độc hại, công thức minh bạch để người dùng an tâm sử dụng. Bột BCAA Xpress được xử lý phân tách (instantized) giúp hòa tan nhanh chóng trong nước, thuận tiện pha uống trong lúc tập. 

Ưu điểm của Scitec BCAA Xpress

• Cung cấp 5g BCAA mỗi khẩu phần với tỷ lệ 2:1:1 tối ưu giữa Leucine, Isoleucine và Valine, giúp kích thích tổng hợp protein và phát triển cơ bắp hiệu quả
• Hỗ trợ phục hồi và giảm đau cơ nhanh: BCAA Xpress thúc đẩy sửa chữa sợi cơ tổn thương sau tập, giảm tình trạng đau nhức, căng cứng cơ và chuột rút, giúp bạn sẵn sàng cho buổi tập tiếp theo sớm hơn
• Chống dị hóa, ngăn mất cơ: Sản phẩm cung cấp năng lượng tức thì cho cơ bắp, đặc biệt hữu ích khi tập nặng hoặc ăn kiêng, nhờ đó bảo vệ cơ bắp khỏi bị phân hủy để sinh năng lượng, giữ được khối lượng cơ nạc quý giá
• Cải thiện hiệu suất và sức bền: Uống BCAA giúp giảm mệt mỏi trung ương, tăng sự tỉnh táo và tập trung khi tập luyện. Bạn sẽ tập được lâu hơn, trì hoãn mệt mỏi và nâng cao thành tích tập luyện của mình
• Hỗ trợ giảm mỡ, giữ cơ khi giảm cân: BCAA Xpress không chứa đường và hầu như không calo, phù hợp cho người giảm cân. Sản phẩm giúp duy trì cơ bắp trong quá trình đốt mỡ, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và có đóng góp nhất định vào việc điều hòa chuyển hóa năng lượng
• Thành phần tinh khiết, an toàn: Không đường, không gluten, không lactose – an toàn cho người ăn kiêng và người dị ứng. Không chất kích thích hay phụ gia gây hại, có thể dùng hàng ngày lâu dài mà không lo tác dụng phụ.
• Dễ sử dụng, hương vị thơm ngon: Bột BCAA Xpress tan rất nhanh trong nước, thuận tiện mang theo đến phòng gym. 
• Thương hiệu uy tín: Scitec Nutrition là thương hiệu lớn được giới thể hình tin dùng, đảm bảo về chất lượng. Sản phẩm BCAA Xpress có nguồn gốc châu Âu, được nhập khẩu chính hãng, có đầy đủ chứng nhận cần thiết. Bạn có thể an tâm về độ uy tín và hiệu quả thực sự khi sử dụng sản phẩm này.

Với những ưu điểm nổi bật trên, Sữa Tăng Hiệu Suất Scitec BCAA Xpress xứng đáng là lựa chọn hàng đầu cho bất kỳ ai đang muốn cải thiện hiệu quả tập luyện, tăng cơ, giảm mỡ một cách khoa học và an toàn. 

Công dụng của BCAA trong tập luyện thể hình và thể thao

BCAA (Branched-Chain Amino Acids) gồm 3 axit amin thiết yếu là Leucine, Isoleucine và Valine. Cơ thể không tự sản xuất được các amino này, nhưng chúng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hình thành và sửa chữa cơ bắp. Việc bổ sung BCAA, đặc biệt là thông qua sản phẩm BCAA Xpress, sẽ mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho người tập luyện:

• Tăng tổng hợp protein và xây dựng cơ bắp: BCAA, đặc biệt là Leucine, có khả năng kích hoạt mạnh mẽ quá trình tổng hợp protein trong tế bào cơ thông qua con đường mTOR. Điều này giúp thúc đẩy sự phát triển cơ bắp mới và gia tăng khối lượng cơ nạc. Nói cách khác, bổ sung leucine giúp “bật công tắc” đồng hóa, hỗ trợ cơ bắp phát triển nhanh hơn sau mỗi buổi tập nặng. BCAA Xpress với tỷ lệ leucine cao sẽ đảm bảo cung cấp đủ “ngòi nổ” để kích thích cơ bắp tăng trưởng.
• Đẩy nhanh phục hồi cơ bắp, giảm đau nhức: Sau khi tập luyện, các sợi cơ bị tổn thương cần được sửa chữa kịp thời. BCAA cung cấp nguyên liệu giúp tái tạo và phục hồi những sợi cơ này nhanh hơn, từ đó rút ngắn thời gian nghỉ hồi phục giữa các buổi tập. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc uống BCAA trước hoặc ngay sau khi tập có thể giảm mức độ tổn thương cơ và giảm đau mỏi cơ (DOMS) trong những ngày sau tập. Nhờ giảm đau nhức và căng cứng cơ, người tập sẽ cảm thấy dễ chịu hơn và sẵn sàng cho buổi tập kế tiếp sớm hơn.

• Ngăn ngừa dị hóa cơ (chống mất cơ): BCAA không chỉ thúc đẩy tổng hợp cơ mà còn giảm quá trình phân hủy protein cơ bắp. Trong các buổi tập dài hoặc khi cơ thể bị thiếu năng lượng (như lúc bạn tập khi đói hoặc đang ăn kiêng), bổ sung BCAA sẽ cung cấp nguồn nhiên liệu thay thế, giúp cơ thể hạn chế việc “đốt cháy” cơ bắp để lấy năng lượng. Nhờ đó, BCAA bảo vệ khối cơ khỏi bị hao mòn – một hiệu ứng chống dị hóa rất quan trọng cho người muốn duy trì cơ bắp. Đặc biệt, với những ai đang trong giai đoạn siết cân, giảm mỡ, BCAA giúp giữ cơ tối đa, tránh tình trạng teo cơ do ăn kiêng nghiêm ngặt.
• Cải thiện hiệu suất tập luyện và sức bền: Sử dụng BCAA có thể giúp trì hoãn mệt mỏi, cải thiện độ bền bỉ khi tập luyện cường độ cao. Cơ chế là khi tập nặng, mức BCAA trong máu giảm làm tăng tryptophan vào não, từ đó tăng serotonin gây cảm giác mệt mỏi. Bổ sung BCAA sẽ cạnh tranh với tryptophan, giảm hình thành serotonin, giúp bạn tỉnh táo và ít cảm thấy mệt hơn khi tập. Thực tế, nhiều vận động viên báo cáo rằng uống BCAA trong lúc tập giúp họ giảm cảm giác mỏi mệt và chuột rút, tập được lâu hơn và nặng hơn trước khi kiệt sức Nhờ đó, hiệu suất tập luyện tổng thể được nâng cao – bạn có thể thực hiện nhiều reps hơn, duy trì cường độ cao hơn và đạt kết quả tốt hơn qua mỗi buổi tập.
• Hỗ trợ giảm mỡ và cải thiện thành phần cơ thể: Mặc dù BCAA không trực tiếp đốt mỡ như các chất kích thích chuyển hóa, nhưng chúng hỗ trợ giảm mỡ một cách gián tiếp nhưng quan trọng. Thứ nhất, BCAA giúp giữ lại khối cơ khi ăn kiêng, mà cơ bắp nhiều sẽ giúp tăng tốc độ trao đổi chất, hỗ trợ đốt calo nhiều hơn ngay cả khi nghỉ. Thứ hai, leucine trong BCAA có liên quan đến việc cải thiện chuyển hóa năng lượng – nghiên cứu cho thấy bổ sung leucine kèm chế độ ăn kiêng có thể tăng lượng mỡ được đốt và đồng thời duy trì cơ bắp tốt hơn. Ngoài ra, việc uống BCAA giúp bạn có năng lượng tập luyện tốt hơn trong giai đoạn xả mỡ, từ đó tiêu hao nhiều calo hơn. Tổng hợp các yếu tố này, BCAA Xpress sẽ là người bạn đồng hành đắc lực cho những ai muốn giảm cân, giảm mỡ nhưng vẫn giữ gìn cơ bắp săn chắc.
• Tăng cường khả năng miễn dịch trong giai đoạn tập luyện căng thẳng: Tập luyện nặng kéo dài có thể tạm thời làm suy giảm hệ miễn dịch do cơ thể chịu stress. BCAA được cho là có thể góp phần hỗ trợ hệ miễn dịch bằng cách cung cấp năng lượng cho một số tế bào miễn dịch và giảm mức độ tổn thương cơ thể, gián tiếp giúp bạn khỏe mạnh hơn khi tập luyện liên tục. Dù tác dụng này không quá nổi bật, nhưng việc duy trì sức khỏe tốt sẽ giúp bạn không bị gián đoạn việc tập luyện.

Tóm lại, BCAA mang lại nhiều công dụng thiết thực trong thể hình và thể thao: từ việc kích thích xây dựng cơ bắp, phục hồi nhanh, chống dị hóa đến nâng cao hiệu suất tập luyện và hỗ trợ giữ gìn vóc dáng. Đó chính là lý do tại sao BCAA nói chung và Scitec BCAA Xpress nói riêng luôn được giới gymer và vận động viên tin dùng.

Ai nên sử dụng BCAA Xpress

BCAA Xpress là thực phẩm bổ sung an toàn và hữu ích cho nhiều đối tượng, đặc biệt là những người hoạt động thể chất. Dưới đây là những nhóm nên cân nhắc sử dụng sản phẩm này để tối ưu hóa kết quả tập luyện và sức khỏe:

• Người tập gym, thể hình (Gymer): Nếu bạn tập tạ với mục tiêu tăng cơ, sức mạnh, BCAA sẽ hỗ trợ bạn xây dựng cơ bắp và phục hồi nhanh hơn sau các buổi tập nặng. BCAA Xpress giúp chống dị hóa cơ trong và sau buổi tập, từ đó bạn sẽ tối ưu hóa quá trình tăng cơ của mình.
• Vận động viên thể thao và người tập cường độ cao: Bất kỳ môn thể thao nào đòi hỏi luyện tập nặng (cử tạ, crossfit, võ thuật, bóng đá, chạy bộ đường dài, v.v.) đều khiến cơ bắp chịu stress lớn. BCAA sẽ giúp giảm đau nhức, giảm chuột rút và cung cấp năng lượng tức thời cho cơ bắp khi thi đấu hoặc tập luyện cường độ cao. Vận động viên sử dụng BCAA Xpress để kéo dài sức bền, duy trì phong độ ổn định trong suốt buổi tập hoặc trận đấu.
• Người tập cardio, HIIT để giảm mỡ: Với những ai tập cardio cường độ cao hay HIIT nhằm đốt mỡ, việc bổ sung BCAA trước hoặc trong khi tập sẽ bảo vệ cơ bắp không bị hao hụt do hoạt động kéo dài. Đồng thời BCAA còn giúp bạn tỉnh táo, bền sức hơn trong các phiên cardio dài. Kết quả là bạn vừa đốt được nhiều mỡ hơn, vừa giữ được cơ săn chắc.
• Người đang ăn kiêng giảm cân hoặc ăn chay, nhịn ăn gián đoạn: Nếu bạn đang ở trong chế độ ăn giảm calo, ăn kiêng keto, hoặc thực hiện , nguy cơ mất cơ sẽ tăng do cơ thể thiếu năng lượng. Uống BCAA (vốn rất ít calo) trong khoảng thời gian nhịn ăn hoặc trước buổi tập lúc bụng đói sẽ giúp duy trì cơ bắp, hạn chế việc cơ thể phải lấy năng lượng từ cơ. Người ăn chay trường hoặc chế độ ăn thiếu đạm động vật cũng có thể dùng BCAA để bổ sung những amino acid mà chế độ ăn có thể không cung cấp đủ.
• Người thường xuyên mệt mỏi, đau nhức cơ sau tập: Nếu bạn cảm thấy đau nhức kéo dài sau mỗi buổi tập hay hồi phục chậm, BCAA Xpress sẽ là giải pháp hữu hiệu. Nhờ thúc đẩy phục hồi và giảm tổn thương cơ, sản phẩm giúp bạn đỡ đau nhức hơn, sớm trở lại phòng tập với trạng thái sung sức. Điều này đặc biệt hữu ích cho người mới tập (thường đau cơ nhiều) hoặc người tập luyện cường độ rất cao cần rút ngắn thời gian nghỉ.
• Những người muốn nâng cao hiệu suất tập luyện tổng thể: Dù mục tiêu của bạn là tăng cơ, tăng sức mạnh, cải thiện thành tích thể thao hay giảm mỡ, BCAA đều đóng vai trò hỗ trợ quan trọng. Nếu bạn muốn buổi tập có chất lượng cao hơn (ít mệt mỏi, tập hăng hái hơn) và sau tập hồi phục tốt hơn, thì việc bổ sung một khẩu phần BCAA Xpress vào thời điểm phù hợp có thể mang lại khác biệt đáng kể.

Nhìn chung, BCAA Xpress phù hợp cho hầu hết những ai tập luyện nghiêm túc và muốn tối ưu dinh dưỡng quanh buổi tập. Đặc biệt, những người có chế độ ăn hạn chế (ít đạm, ăn chay) hoặc lịch tập nặng sẽ hưởng lợi nhiều nhất từ sản phẩm này. Tuy nhiên, ngay cả người tập trung bình cũng có thể dùng BCAA để nâng cao trải nghiệm tập luyện nếu có điều kiện.

Hướng dẫn cách dùng BCAA hiệu quả theo thời điểm tập luyện

Để BCAA phát huy tối đa tác dụng, bạn cần sử dụng đúng liều lượng và thời điểm. Dưới đây là hướng dẫn cách dùng Scitec BCAA Xpress hiệu quả theo từng thời điểm quanh buổi tập luyện:

• Liều lượng khuyến nghị: Mỗi ngày bạn có thể dùng 1-2 khẩu phần BCAA Xpress tùy nhu cầu. Mỗi khẩu phần là ~7g bột (tương đương 1 muỗng gạt hoặc 1/2 muỗng nếu muỗng lớn đi kèm). Liều phổ biến là 5g BCAA trước hoặc trong khi tập. Nếu bạn tập rất nặng hoặc đang trong giai đoạn ăn kiêng khắt khe, có thể dùng thêm 5g sau khi tập. Tránh dùng quá nhiều (trên 20g BCAA một ngày) vì cơ thể bạn chỉ cần một lượng vừa đủ, dùng quá liều không hấp thu hết sẽ lãng phí.
• Pha chế: Hòa tan 1 khẩu phần BCAA Xpress (~7g bột) vào 300-500ml nước lạnh. Lượng nước có thể điều chỉnh tùy khẩu vị đậm/nhạt. Khuấy hoặc lắc bình shaker cho bột tan hoàn toàn. Lưu ý không dùng nước nóng vì sẽ làm biến chất amino và khó uống hơn

Thời điểm uống:

• Trước buổi tập: Uống BCAA khoảng 15-30 phút trước khi tập sẽ giúp cung cấp sẵn amino acid cho cơ bắp, giảm quá trình dị hóa ngay từ đầu buổi tập. Đặc biệt nếu bạn tập lúc sáng sớm chưa ăn gì, uống BCAA trước buổi tập sẽ rất có lợi.
• Trong khi tập (Intra-workout): Đây được xem là thời điểm lý tưởng nhất để dùng BCAA. Bạn có thể nhâm nhi từng ngụm BCAA đã pha trong suốt buổi tập. Cách này giúp duy trì nồng độ BCAA trong máu ổn định, cơ bắp được cung cấp năng lượng liên tục, bạn sẽ cảm thấy đỡ mệt mỏi và sung sức hơn cho tới cuối buổi tập. Uống BCAA lúc tập cũng hỗ trợ hydrat hóa (do bạn bổ sung nước đều đặn), rất tốt cho hiệu suất.
• Sau buổi tập: Ngay sau khi tập xong, bạn có thể uống 1 serving BCAA để bắt đầu quá trình phục hồi và giảm đau nhức cơ. Tuy nhiên nếu sau tập bạn có dùng whey protein hoặc bữa ăn giàu đạm, thì BCAA bổ sung có thể không quá cần thiết. Trong trường hợp bạn chưa thể ăn ngay, một ly BCAA sẽ giúp chống dị hóa tạm thời cho đến bữa ăn tiếp theo.
• Các thời điểm khác: Bạn cũng có thể dùng BCAA giữa các bữa ăn chính nếu khoảng cách giữa các bữa quá xa (trên 5-6 giờ) nhằm giữ cho cơ bắp luôn trong trạng thái đồng hóa. Trước khi ngủ cũng có thể uống BCAA nếu bạn tập muộn vào buổi tối, giúp cơ có nguyên liệu phục hồi suốt đêm. Ngoài ra, như đã đề cập, trong lúc nhịn ăn (ví dụ sáng sớm khi chưa ăn hoặc giai đoạn fasting), có thể dùng BCAA để hạn chế mất cơ mà vẫn không làm gián đoạn trạng thái đốt mỡ của cơ thể (vì BCAA hầu như không kích thích insulin mạnh).

Kết hợp với thực phẩm bổ sung khác: BCAA Xpress có thể kết hợp tốt với (uống whey sau tập, uống BCAA trong lúc tập chẳng hạn), với (uống pre-workout trước tập và BCAA nhâm nhi trong tập), hoặc với , tùy mục đích. BCAA khá “dễ tính” và không phản ứng xấu với các chất khác, nên bạn có thể linh hoạt bổ sung trong routine của mình. Chỉ lưu ý tổng thể tích nước nạp vào nếu kết hợp nhiều loại bột để tránh đầy bụng.

Tóm lại, cách dùng BCAA hiệu quả nhất là uống vào gần hoặc trong lúc tập luyện. Theo kinh nghiệm của nhiều người, uống BCAA trong khi tập giúp họ thấy rõ tác dụng hơn cả

Hãy thử nghiệm các thời điểm khác nhau để tìm ra lịch bổ sung phù hợp nhất với cơ thể bạn. Đồng thời, luôn tuân thủ liều lượng khuyến cáo của nhà sản xuất (5-10g/ngày) để đạt hiệu quả tối ưu và an toàn

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Hình ảnh sản phẩm

Thông tin chi tiết