Bộ Thể Thao Dệt Kim Áo Bra Quần Dài Lưng Cao Tập Gym Yoga Aerobic

Giới thiệu Bộ Thể Thao Dệt Kim Áo Bra Quần Dài Lưng Cao Tập Gym Yoga Aerobic

Tên sản phẩm: Set Bộ Quần Dài Áo Bra Cmon Chất Dệt có sẵn đệm (Đồ Tập Gym-Yoga Nữ)
- Kích cỡ: size S/M: 42-52kg
               size L/XL: 53-65kg
(Kích cỡ tương đối phụ thuộc vào chiều cao + độ săn chắc cơ thể)
- Công dụng: phù hợp với các hoạt động thể thao như tập Gym, Yoga, Dance, Aerobic, zumba, chạy bộ
- Đặc tính: Co giãn đa chiều; thấm mồ hôi cực tốt; không bai; không xù.
Trào lưu tập gym hiện nay vẫn là xu hướng luyện tập được nhiều người lựa chọn bởi nó có nhiều tác dụng tích cực đến tình trạng sức khỏe con người.

1. Lợi ích và ưu điểm khi tập gym
Đầu tiên phải nó đến lợi ích của việc tăng cường sức mạnh cho cơ bắp. Những bài tập gym giúp bạn cải thiện những mô cơ yếu để trở nên săn chắc và khỏe hơn.
Lợi ích tiếp theo chính là đem tới một tinh thần sảng khoái, tràn đầy năng lượng và sinh lực. Khi tập luyện cơ thể sẽ sản sinh một loại hooc môn vui vẻ có tên khoa học là dopamine giúp cơ thể bạn được thư giãn, tinh thần sẽ trở nên bớt căng thẳng hơn, hưng phấn hơn.

Lợi ích luôn đi kèm với sự tập luyện chăm chỉ chính là bạn sẽ có một thân hình cân đối và khỏe mạnh. Cho dù bạn là nam hay nữ thì việc tập luyện đúng cách sẽ giúp đốt mỡ thừa hiệu quả, thân hình sẽ trở nên săn chắc hơn.
Tập gym cũng giúp tránh, ngăn ngừa các bệnh như béo phì ở trẻ em, loãng xương,… phòng ngừa và cải thiện tình trạng các bệnh như tiêu đường, huyết áp,…
Để việc tập luyện trở nên tốt hơn, chuyên sâu hơn thì các bạn còn phải nghiên cứu đến chế độ, các phương pháp ăn uống khoa học. Xây dựng một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và phù hợp với cơ thể.
Tập luyện quá nhiều, cộng thêm chế độ ăn uống không phù hợp. Nó có thể sẽ khiến cơ thể bạn bị lao lực, cơ thể trở nên mất thăng bằng. Hơn nữa tập luyện sai cách, chưa đúng tư thế lâu ngày sẽ có thể khiến bạn gặp phải tật cơ thể hoặc có thể bị chấn thương.

2. Lợi ích của việc tập yoga
Yoga giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng tối đa. Việc tập luyện tập trung hơi thở giúp tăng cường sự tập trung và trí nhớ. Đặc biệt có thể kiểm soát được tâm trí, kiểm soát được sự bình tĩnh, trút bỏ được phiền muộn.

Lợi ích tiếp theo của yoga cũng như việc tập gym là sẽ giúp bạn nâng cao, cải thiện được tình trạng sức khỏe.

Tập yoga cũng giúp cho bạn cải thiện lại vóc dáng của mình. Tăng cường khả năng trao đổi chất, giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giấc ngủ, bớt cảm giác thèm ăn đối với người thừa cân.

Hãy thay đổi thói quen sinh hoạt của mình, tập luyện thể thao là để cải thiện lối sống, sức khỏe một cách lành mạnh chứ không phải chỉ để giảm cân.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Hình ảnh sản phẩm

Thông tin chi tiết

Từ khóa

vớ nữ quần tất ofelia yoga thảm tập yoga thảm yoga máy bay điều khiển từ xa nike quần yếm quần legging nữ quần nữ quần legging quần thể thao nữ ống bo quan thun nu quần thể thao học sinh quần dài nữ quần jogger nữ quần dùi nữ quần short nữ quan ngo nu quan lung nũ quần bò nữ zumba wear zumba áo hai dây nữ quần lót nam quần dài quần dài nam yody cao gừng tan mỡ bụng